Sommar och hallon

Sommarbowl, färskt krispigt och ugnsbakade smak Till frukost, som mellanmål. Blev denna somriga kräm en favorit hos mig. Variera toppingen och upplev nya smaker. Här med mango, banan, färsk mynta, riven kokos och torkade mullbär. /Rebecca Recept för 2 personer Hallon och papayakräm. – 2 dl hallon – 6 dl tärnad papaya – 4 färska dadlar Lägg alla ingredienser i …

Läs mer…

Sommarbowl, färskt krispigt och ugnsbakade smaker

Sommarbowl, färskt krispigt och ugnsbakade smaker. Tillsammans med härlig örtfraiche och zucchini & gurksallad med lime, koriander och chili. Sommaren är så fylld med smaker, färger och aktiviteter. Så här i all enkelhet ett recept som du kan kombinera med allas önskemål. Bara ett kok nypotatis med färsk dill till denna smakrika örtfraichen är ljuvligt. /Rabecca Zucchini och gurksallad med …

Läs mer…

Lägga till Regndropps-massage på schemat

Behandlingen hjälper ditt immunförsvar och ger välbefinnande och avslappning. Under vår Stora hälsovecka kan du välja att lägga till Regndropps-massage på schemat.   Behandlingen inleds med att åtta olika eteriska oljor droppas längs med ryggraden och appliceras på kroppens reflexpunkter under fötterna. Oljorna masseras sedan in för att frigöra olika typer avblockeringar orsakade av gifter, syrebrist, skadad vävnad eller spänningar. …

Läs mer…

Våra stora hälsoveckor har öppnat igen

Allas vår hälsa och respekt för individen har självklart högsta prioritet för oss. Vi tänker på er, gäster, kunder och vänner till Mistelgården, såväl som på våra medarbetares hälsa i denna förändrade tid. Nytt datum för stora hälsoveckan är 20:e augusti. Vi är sedan tidigare vana vid att hålla mycket god hygien och kan möta de krav som ställs av …

Läs mer…

Så går en Tarmsköljning till

Visste du att största delen av ditt immunförsvar sitter i tarmsystemet? Tarmsköljning är en av världens absolut äldsta metoder för att rena och avgifta kroppen.  Terapeuten som gör tarmsköljningen har ett ödmjukt bemötande och är lyhörd för gästens önskningar. Du ligger helt skyddad med en stor handduk över dig, pipen sätter du in själv. Sedan strömmar det sakta in 38 …

Läs mer…

Jag kände lättnad i magen efter behandlingen

Sedan en tid tillbaka har jag en del problem med utslag på huden, pigmentering, håravfall och känslig mage. Min mage kändes alltid full oavsett hur mycket eller lite jag har ätit. Det räckte att jag drack en kopp te för att magen skulle kännas super full och stor. Ett urintest som jag gjorde i Tyskland visade att jag hade väldigt …

Läs mer…

Fänkål, apelsin och vitkål som kombo i en biff

Quinoa med dess nötighet och nyttighet. Smaken av grillade rotfrukter och fänkålsfrön. En apelsins söta saftighet. Solrosfröets textur. Mixning, möten av smaker till formen av en biff. /Rabecca Fänkål, apelsin och vitkålsbiff (Recept för 4 personer) Du behöver: – 3 dl kokt quinoa – 500 g skalade och delade rotfrukter   (morot, rotselleri, vitkål) – 1 apelsin, skal och saft – …

Läs mer…

Jag lyser – vilken förändring

Alltså, vilken förändring! Jag hade många år sökt efter hjälp, utan framgång. Så fick jag på Facebook se Mistelgården… Min kropp kändes som bly. Magen uppblåst. Tarm som cement. Hjärnan sov. Huvudvärk från hell. Ökade stadigt kg för kilo. Jag orkade INGET mer. Pigg som ett helt ålderdomshem ringde jag Anette. Priset kändes väl högt för min vårdlön, men jag …

Läs mer…

Fräscht recept till påsken

Scrambled gräslökstofu på lökbröd & Sparris, nässla och mandel crème med örtbakad potatis. (Recepten är för 2 personer) Krämigt äggig, smaksatt med gräslök, god till grillade grönsaker. Här använde jag mig av paprika och sparris. Du kan använda ditt favoritbröd lite lätt rostat. Det här är lökbrödet är med mycket smak och glutenfritt och kan göras som en rå variant med …

Läs mer…