Alltid bra att ha hemma – Mungbönor

  Naturlig och kraftfull träningsdryck med Mungbönor   Enklaste sättet att grodda: Lägg mungbönorna i ett durkslag och vattna en gång om dagen Däremellan ska de stå i ett mörkt skåp. Bönorna är färdiggroddade efter cirka 3 dagar när grodden är cirka 3 centimeter lång. När de är färdiga låter du dem vara kvar i durkslaget och täcker översta öppningen …

Läs mer…

Alltid bra att ha hemma – Sesamfrön

  Massor med kalk i sesamfrön   Om Sesamfrön:   Sesamfrön var ett av de första sädesslagen som människan började odla. Sesamfrön tillhör familjen sesamväxter och odlas i Kina, Nordafrika, Indien, Central- och Sydamerika. Innehåller essentiella aminosyror och omättade fettsyror Sägs innehålla mer kalk än mjölk. Mycket E-vitamin Massor av mineraler Mycket magnesium 19-28% högre proteinhalt än kött I det …

Läs mer…

Alltid bra att ha hemma – Bjäst

  Ostsmak utan mejeriprodukter   Om Bjäst: Bjäst är en biprodukt från öl-framställning. Kallas i allmänhet för näringsjäst. Innehåller b-vitamin i massor! Helt fri från mejeriprodukter, gluten och socker. Har en lite nötig ostsmak vilket gör den till en nyttig smakförhöjare. Fungerar alldeles utmärkt precis som den är som substitut för parmesan. Bjäst som pålägg: Du kan använda det på …

Läs mer…